森林セラピーロードガイドウォーク

開催日時：平成２６年６月１日（日）10:00~12:00
開催場所：石川県森林公園　三国山キャンプ場
参加者：１０名（大人１０名、子ども０名　合計１０名）　スタッフ３名

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森林セラピーロードガイドウォークを実施しました。
会場の三国山キャンプ場は、標高が３００ｍ程度ですが、
ブナの森が心地よい木陰を作っています。
森林公園職員と森の案内人と、１０名の参加者が深緑の森を歩きました。

アップダウンがしっかりあるため、何度か呼吸を整えつつ森林散歩をして、
また森林安息も行いました。いずれも、森の恵みを吸収し、五感が
研ぎ澄まされていきます。

森林安息の時、参加者の方がフクロウの巣立ち雛に気づきました。
思わぬ珍客に一同びっくり。

その後もヒノキの香りを楽しみ、頂上からの眺望を眺め、近くの
清水を飲んで、最後にセラピー茶を飲みながら感想を話しました。

森を歩いて、すっきりストレス解消していただければと思います。